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お宝ごはん会 ～和の心を伝える・結ぶ・つなげる～ 500円 |
ミネラルたっぷり
ピカピカ ツヤツヤ
おいしいごはんの炊き方伝授！
場所：ポタポタハウスLa belle
時間：10:00～13:30
参加費：500円
定員人数：７名
ランチ付き
ランチはお掬び・佃煮・味噌鍋
（内容）
おいしいご飯の炊き方伝授
試食もぐもぐタイム
日本人のカラダ・DNAはお米からできている
神様ごはん・いのちごはん
心とカラダが整う
ブレブレ人間はお米を食べていないから！？
ミネラルたっぷりのご飯は太りません！
食べれば食べるほど美しくキレイに痩せる！
糖質制限ダイエットはやめましょう！
安心・安全な食とは？
みんなで和になって一緒に
「同じ釜の飯」を食べましょう～
ピカピカ ツヤツヤ
おいしいごはんの炊き方伝授！
場所：ポタポタハウスLa belle
時間：10:00～13:30
参加費：500円
定員人数：７名
ランチ付き
ランチはお掬び・佃煮・味噌鍋
（内容）
おいしいご飯の炊き方伝授
試食もぐもぐタイム
日本人のカラダ・DNAはお米からできている
神様ごはん・いのちごはん
心とカラダが整う
ブレブレ人間はお米を食べていないから！？
ミネラルたっぷりのご飯は太りません！
食べれば食べるほど美しくキレイに痩せる！
糖質制限ダイエットはやめましょう！
安心・安全な食とは？
みんなで和になって一緒に
「同じ釜の飯」を食べましょう～
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発幸ヌーン会 ー発酵スイーツを楽しむー 2,500円 |
ー発酵スイーツを食べて発幸ー
罪悪感ゼロで食べれる
発酵スイーツのデモストレーション有り。
気軽に作れる発酵スイーツを学ぼう!
学びあふれる発酵ヌーン会
場所：ポタポタハウスLa belle
時間：13:00-15:00
参加費：2,500円
定員人数：6名
※完全予約制です！
(メニュー)
★発酵マヨネーズキッシュ
★豚キムチ米粉ピザトースト
★発酵&米粉トルティーヤ
★発酵麹ケークサレ
★発酵季節のフルーツパイ
★豆乳ヨーグルト
★発酵フルーツゼリー
★オートミール発酵クッキー
★薬膳発酵チョコ
★発酵シナモンロールパン
★罪悪感ゼロ発酵チョコレートケーキ
★発酵麹小松菜ケーキ
★発酵キャロットケーキ
※上記の中から数種類のスイーツが楽しめます。
罪悪感ゼロで食べれる
発酵スイーツのデモストレーション有り。
気軽に作れる発酵スイーツを学ぼう!
学びあふれる発酵ヌーン会
場所：ポタポタハウスLa belle
時間：13:00-15:00
参加費：2,500円
定員人数：6名
※完全予約制です！
(メニュー)
★発酵マヨネーズキッシュ
★豚キムチ米粉ピザトースト
★発酵&米粉トルティーヤ
★発酵麹ケークサレ
★発酵季節のフルーツパイ
★豆乳ヨーグルト
★発酵フルーツゼリー
★オートミール発酵クッキー
★薬膳発酵チョコ
★発酵シナモンロールパン
★罪悪感ゼロ発酵チョコレートケーキ
★発酵麹小松菜ケーキ
★発酵キャロットケーキ
※上記の中から数種類のスイーツが楽しめます。
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魔法の料理教室 ー体験コースー 2,500円 |
コレは魔法！？
見て食べてビックリ！
場所:ポタポタハウス
時間10:00-14:00
参加費:2,500円
参加人数:6名
(内容)
★魔法の水で農薬低減
★食品ロスを減らそう！
～クタクタお野菜がシャキッと新鮮なお野菜へ～
★美味しさアップの秘密を実際１４品目味比べ
★１分でつくれる塩麹でつくる浅漬けの作り方
★１分でつくれる発酵ドレッシングの作り方
★食品添加物・科学物質を気にしない暮らしのご提案
実験&体験型お勉強会
プチランチ付き
※完全予約制
見て食べてビックリ！
場所:ポタポタハウス
時間10:00-14:00
参加費:2,500円
参加人数:6名
(内容)
★魔法の水で農薬低減
★食品ロスを減らそう！
～クタクタお野菜がシャキッと新鮮なお野菜へ～
★美味しさアップの秘密を実際１４品目味比べ
★１分でつくれる塩麹でつくる浅漬けの作り方
★１分でつくれる発酵ドレッシングの作り方
★食品添加物・科学物質を気にしない暮らしのご提案
実験&体験型お勉強会
プチランチ付き
※完全予約制
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魔法の料理教室 シナモンロール ～3,000円～ |
場所:ポタポタハウス La belle
時間:2時間30分
参加費：3,000円
発酵実持参の場合は2,500円
（リンゴ・ぶどうの発酵実をご持参ください）
定員人数：６名
持ち物:エプロン、筆記用具、ハンドタオル
(内容)
★おやつパン教室
発酵実を使っておやつパンを作ろう
シナモンロール風パン
出来立てシナモンロールをみんなで食べましょう
お茶会・お話会付き
時間:2時間30分
参加費：3,000円
発酵実持参の場合は2,500円
（リンゴ・ぶどうの発酵実をご持参ください）
定員人数：６名
持ち物:エプロン、筆記用具、ハンドタオル
(内容)
★おやつパン教室
発酵実を使っておやつパンを作ろう
シナモンロール風パン
出来立てシナモンロールをみんなで食べましょう
お茶会・お話会付き
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魔法の料理教室 キッシュ ～3,000円～ |
超簡単！
誰でも美味しくできる
味の決め手は発酵マヨネーズ！
場所：ポタポタハウスLa belle
時間：２時間30分
参加費：3,000円
（会員様2,500円）
定員人数：６名
※ランチ付きご希望の方はプラス1,000円
持ち物：エプロン・筆記用具・ハンドタオル
プチランチ付き
・キッシュ
・サラダ
・スープ
・豆乳ヨーグルト
（内容）
発酵マヨネーズを作ろう！
発酵玉ねぎ、塩?、白みそ、絹豆腐でつくるマヨネーズ
カラダによいもので出来ているから安心。
しかも
美味しい！
市販のマヨネーズはもういらない！
手軽に簡単に美味しいキッシュを作りましょう。
おやつからおもてなし料理に大変身
誰でも美味しくできる
味の決め手は発酵マヨネーズ！
場所：ポタポタハウスLa belle
時間：２時間30分
参加費：3,000円
（会員様2,500円）
定員人数：６名
※ランチ付きご希望の方はプラス1,000円
持ち物：エプロン・筆記用具・ハンドタオル
プチランチ付き
・キッシュ
・サラダ
・スープ
・豆乳ヨーグルト
（内容）
発酵マヨネーズを作ろう！
発酵玉ねぎ、塩?、白みそ、絹豆腐でつくるマヨネーズ
カラダによいもので出来ているから安心。
しかも
美味しい！
市販のマヨネーズはもういらない！
手軽に簡単に美味しいキッシュを作りましょう。
おやつからおもてなし料理に大変身
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魔法の料理教室 発酵チョコレート ～3,000円～ |
場所：ポタポタハウスLa belle
時間：２時間30分
参加費：3,000円
（会員様は2,500円）
定員人数：６名
持ち物：エプロン、筆記用具、ハンドタオル
保冷剤、保冷バック、タッパー
（内容）
食べれば食べるほど痩せてキレイになる！？
魔法のチョコレートを一緒に作りましょう
砂糖とチョコレート不使用！
使う材料はたった3つ
1フルーツ発酵シロップ
2カカオパウダー
3ココナッツオイル
発酵実ジャムがおしゃれで美味しい
時間：２時間30分
参加費：3,000円
（会員様は2,500円）
定員人数：６名
持ち物：エプロン、筆記用具、ハンドタオル
保冷剤、保冷バック、タッパー
（内容）
食べれば食べるほど痩せてキレイになる！？
魔法のチョコレートを一緒に作りましょう
砂糖とチョコレート不使用！
使う材料はたった3つ
1フルーツ発酵シロップ
2カカオパウダー
3ココナッツオイル
発酵実ジャムがおしゃれで美味しい
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魔法の料理教室 薬膳グラノーラ ～3,000円～ |
魔法のグラノーラ作り
魔法の秘密は発酵×薬膳
★スパイシー味
★フルーティー味
2種類のグラノーラ作りになります。
アイディア次第で色々なお料理に大変身！
サラダに、おやつに・・・
お好みで色々なフレーバーになって楽しめますよ。
場所：ポタポタハウスLa belle
時間：２時間30分
定員人数：６名
参加費：3,000円
（会員様2,500円）
持ち物：エプロン、筆記用具、ハンドタオル
魔法の秘密は発酵×薬膳
★スパイシー味
★フルーティー味
2種類のグラノーラ作りになります。
アイディア次第で色々なお料理に大変身！
サラダに、おやつに・・・
お好みで色々なフレーバーになって楽しめますよ。
場所：ポタポタハウスLa belle
時間：２時間30分
定員人数：６名
参加費：3,000円
（会員様2,500円）
持ち物：エプロン、筆記用具、ハンドタオル
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～魔法のキムチ教室～ 5,000円 |
場所: ポタポタハウス La belle
時間:2時間
(内容)
仕込み時間ゼロ！
スーパーで買える材料で超簡単に
本場の韓国の味
手づくりキムチを作ろう！
２時間後には食べられますよ～！
秘密はアレを使うから
プチランチ付き
参加費:5,000円
会員様 4,000円
※白菜 発酵実(りんご 生姜 玉ねぎ用意)
※ランチ付きです
定員人数:６名
持ち物:エプロン 筆記用具 タッパー 保冷剤、保冷バック
ランチご希望の場合プラス1,000円
時間:2時間
(内容)
仕込み時間ゼロ！
スーパーで買える材料で超簡単に
本場の韓国の味
手づくりキムチを作ろう！
２時間後には食べられますよ～！
秘密はアレを使うから
プチランチ付き
参加費:5,000円
会員様 4,000円
※白菜 発酵実(りんご 生姜 玉ねぎ用意)
※ランチ付きです
定員人数:６名
持ち物:エプロン 筆記用具 タッパー 保冷剤、保冷バック
ランチご希望の場合プラス1,000円
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～魔法の味噌教室～ 3,000円 |
場所：ポタポタハウスLa belle
時間：2時間
内容：魔法の手作り味噌、塩麹、醤油麹を作ろう！
★味噌は１kgお持ち帰り
参加費：3,000円
ポタポタ会員様 2,500円
(条件) ミネラル水で大豆茹でてくる
ランチ付きはプラス1,000円
定員人数：６名
持ち物：エプロン、筆記用具、エコバック
時間：2時間
内容：魔法の手作り味噌、塩麹、醤油麹を作ろう！
★味噌は１kgお持ち帰り
参加費：3,000円
ポタポタ会員様 2,500円
(条件) ミネラル水で大豆茹でてくる
ランチ付きはプラス1,000円
定員人数：６名
持ち物：エプロン、筆記用具、エコバック
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～魔法の無添加ソーセージ教室～ 5,000円 |
場所：ポタポタハウスLa belle
時間：10:00～13:00
（内容）
食べも食べても罪悪感ゼロ！
魔法のソーセージ作り
魔法の秘密1
安心安全
魔法の秘密2
カロリーが低い
あの野菜を使うので
腸をキレイにしてくれる
デトックスソーセージ！
魔法の秘密3
とにかく
簡単で
手作りだから美味しい
★楽しく学ぶ新食育常識
★添加物のことを心と脳で感じましょう
お肉の種類、
ハーブの種類で色々なソーセージ作りが楽しめます！
★プチランチ付き
★ソーセージお持ち帰り
(10cm ソーセージ6個ぐらい)
参加費：5,000円
定員人数：６名
持ち物：エプロン、筆記用具、保冷バック、保冷剤
時間：10:00～13:00
（内容）
食べも食べても罪悪感ゼロ！
魔法のソーセージ作り
魔法の秘密1
安心安全
魔法の秘密2
カロリーが低い
あの野菜を使うので
腸をキレイにしてくれる
デトックスソーセージ！
魔法の秘密3
とにかく
簡単で
手作りだから美味しい
★楽しく学ぶ新食育常識
★添加物のことを心と脳で感じましょう
お肉の種類、
ハーブの種類で色々なソーセージ作りが楽しめます！
★プチランチ付き
★ソーセージお持ち帰り
(10cm ソーセージ6個ぐらい)
参加費：5,000円
定員人数：６名
持ち物：エプロン、筆記用具、保冷バック、保冷剤
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魔法の料理の効果は？ |
★とにかく料理がおいしい
★料理が上手になったと褒められた
★子どもの好き嫌いがなくなった
★風邪を引かなくなった
★朝から元気
★疲れにくくなった
★体調がとにかくよくなった
★夫婦仲がよくなった
★子どもとの関係がよくなった
★運気が上がった気がする
★いつも気分がいい
★明るくなった
★便秘 下痢が治った
★痩せてスッキリした
★お肌トラブルがなくなり美肌になった
★冷え性が改善した
・・・・・などなど。
嬉しいお声がいっぱい！
★料理が上手になったと褒められた
★子どもの好き嫌いがなくなった
★風邪を引かなくなった
★朝から元気
★疲れにくくなった
★体調がとにかくよくなった
★夫婦仲がよくなった
★子どもとの関係がよくなった
★運気が上がった気がする
★いつも気分がいい
★明るくなった
★便秘 下痢が治った
★痩せてスッキリした
★お肌トラブルがなくなり美肌になった
★冷え性が改善した
・・・・・などなど。
嬉しいお声がいっぱい！
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ポタポタハウスLa belle
〒静岡県沼津市原町中2-12-8
ヴィブレつばさⅡ401
〒静岡県沼津市原町中2-12-8
ヴィブレつばさⅡ401
08016043959TEL 080-1604-3959