ポタポタハウス La belle
「キッチンから日本創生」

~食べる物と言葉を変えると人生が変わる~
~自然と同調して生きると奇跡が起きる~











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2019年

水からの伝言

2019年11月4日

テーマ「水からの伝言」今ほど生命科学が人類の将来にとって、重要な意味を持っている時はありません!それも、ミクロ…
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体内の水の働き

2019年10月25日

水は生きて行くためになくてはならないもの。当たり前すぎて、言われれば、ああああ~。そうか・・・。そうだね。と言…
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水は健康の要

2019年10月18日

あなたは、どんなお水を飲んでいますか?水道水?浄水器の水?宅配レンタルサーバー水?ポタポタ水?昔から水には治癒…
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ガパオライス&夏野菜スープ

2019年9月10日

ガパオライス★ガパオ風ライス★(4人分)(材料)・パプリカ1/2個・ナス1本・豚挽肉200g・えのき1パック・…
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豚肉梅和え&長ネギ生姜スープ

2019年7月30日

キャベツと豚梅和え★キャベツと豚梅和え★(材料4人分)・豚肉しゃぶしゃぶ用 200g・キャベツ1/4個・梅干し…
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逆さ富士が見える自然豊かな水田

2019年6月16日

こんにちは(*^_^*)お元気様ですか?今日は、「逆さ富士が見える素晴らしい水田」をご紹介したいと思います。こ…
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ミネラル発酵味噌教室

2019年5月20日

テーマ「ミネラル発酵味噌教室」です。最近、発酵ブームが続いています。甘酒、塩麹、醤油麹・・・・・。そして、お味…
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初めての「ハトムギ種蒔き」体験

2019年4月20日

こんにちは(#^.^#)お元気様ですか?今日は、初めてのこと。「ハトムギ種蒔き体験」を投稿です。皆様、ハトムギ…
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マクロビ教室最終回

2019年4月12日

テーマ「マクロビ教室最終回」サロンの目の前は桜街道!桜満開の大安吉日、マクロビ教室最終回でした。桜ってホント綺…
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ミネラル発酵キムチ作り

2019年2月17日

テーマ「ミネラル発酵キムチ講座」です。キムチはお好きですか?市販のキムチは添加物まみれです。(>_

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プロフィール

石川 衣里
はじめまして。
ポタポタハウス
La belle オーナ
石川衣里です。

仕事は、
・エステティシャン
・セラピスト
・マクロビオティック教室

「美と健康と食」に関する活動を
15年以上してきました。

現在、
ポタポタハウス
La bellを設立。

現代人は食べても食べても
栄養失調。
「新型栄養失調」が深刻な問題。
ミネラル不足が
カラダだけではなく、
心と脳に大きな影響を与えることを知り
全国でミネラルのお話会を実施。

静岡県沼津市にあるサロンで
簡単に作れる
「美腸活健康料理」
発酵・麹で作る料理をご提案。

健康は腸からはじまり腸で終わる!
気軽に美味しく楽しめる
「ミネラル×発酵料理」の魅力を
たくさんの人に伝えたい!

罪悪感ゼロスイーツは、
食べても食べてもベストプロポーション!
痩せてキレイを叶える
魔法のスイーツです。

しっかり食べて痩せてキレイに!

今での経験と知識を生かして
新しい
「新食育教室」を展開中。

(活動内容)
魔法の料理教室
★開運ミネラル発酵ドリンク教室
★味噌教室
★キムチ教室
★無添加ソーセージ教室
★発酵チョコレート教室
★罪悪感ゼロパン教室
★ベジスイーツアフタヌーンティー会
★季節の発酵料理教室
(陰陽七宝オーロラセラピー)

★ミネラルファスティング教室
★新型栄養失調講座&お話会
★パーソナルレッスン

(その他の活動)
・ミネラル事業・講師、オーナー育成
・ミネラル勉強会
・夢が叶う魔法のノート講座

★SDGs12の活動
農家さんとコラボイベント

(資格)
・ミネラルアドバザー
・マクロビオティックセラピスト
・オーガニックソムリエ
・オーガニックお手当マイスター
・食品添加物エキスパート
・フードロスゼロ料理アドバイザー
・夢を叶える千年ノート講座講師
 (脳科学風水)














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