ポタポタハウス La belle
「キッチンから日本創生」

~食べる物と言葉を変えると人生が変わる~
~自然と同調して生きると奇跡が起きる~











Menu
Skip to content
  • ミネラルのある暮らし
  • ミネラルについて
  • 魔法の料理教室
  • ミネラル発酵ドリンク教室
  • 言霊道 魔法のノート講座
  • ラクシュミープロジェクト
  • ブログ
  • お問い合わせ
Home »
料理レシピ・スイーツ

料理レシピ・スイーツ

ガパオライス&夏野菜スープ

2019年9月10日

ガパオライス★ガパオ風ライス★(4人分)(材料)・パプリカ1/2個・ナス1本・豚挽肉200g・えのき1パック・…
Continue reading »

豚肉梅和え&長ネギ生姜スープ

2019年7月30日

キャベツと豚梅和え★キャベツと豚梅和え★(材料4人分)・豚肉しゃぶしゃぶ用 200g・キャベツ1/4個・梅干し…
Continue reading »

マクロビ ミニトマトゼリーの作り方

2018年7月6日

こんにちは(*^_^*)お元気様ですか~!?毎日、蒸し暑く‥ぐったりしちゃってませんか?サロンのベランダのハー…
Continue reading »

ビーツの茎と葉で春のふりかけ

2018年4月25日

こんにちは(*^_^*)お元気様ですか?今日のblogは前回の続き。「奇跡の野菜ビーツ」茎と葉を使って、玄米ご…
Continue reading »

奇跡の野菜 ビーツで春サラダ

2018年4月24日

こんにちは(*^_^*)お元気様ですか?先日、新鮮なお野菜を求めてフラ~フラ~してたら‥↓ニャンと!ビーツを発…
Continue reading »

ソイマヨディップの作り方

2018年4月18日

「ソイマヨディプ」の作り方オーガニック葉付き人参が手に入り新玉ねぎが美味しい季節なので‥旬のお野菜と人参の葉っ…
Continue reading »

苺のクラフティー作り方

2018年2月21日

「イチゴのクラフティ」の作り方超簡単!ホッとする焼きデザートです。 18cm セルクル型1個(材料)A全粒粉7…
Continue reading »

アップルパフェの作り方

2018年2月11日

「アップルパフェ」の作り方※手作り玄米甘酒の作り方は、blogに掲載してあるので、興味のある方は是非、玄米甘酒…
Continue reading »

アップルクランブルの作り方

2018年1月14日

冬のオススメ極上マクロビスイーツ!「アップルクランブル」の作り方生のリンゴにクランブルをかけて焼くだけなので‥…
Continue reading »

アップルソース甘酒プリンの作り方

2017年12月8日

「アップルソース甘酒プリン」の作り方一度食べたらクセになる!?上品なプリンです(*^_^*)砂糖を使わずに、甘…
Continue reading »

12

プロフィール

石川 衣里
はじめまして。
ポタポタハウス
La belle オーナ
石川衣里です。

仕事は、
・エステティシャン
・セラピスト
・マクロビオティック教室

「美と健康と食」に関する活動を
10年以上してきました。

現在、
ポタポタハウス
La bellを設立。
(活動内容)
★ミネラル料理教室 
★ミネラル・ベジスイーツ教室
★ミネラル・ロースイーツ教室
★ミネラル発酵ドリンク教室
★ミネラルファスティング講座
★新型栄養失調対策講座
★ミネラル味噌教室
★ミネラル勉強会

(その他の活動)
・ミネラル発酵ドリンク教室講師育成
・ミネラル農業
・添加物講座
・オーガニック教室
・夢が叶う「千年ノート」講座

★SDGs12の活動
農家さんとコラボイベント

(資格)
・ミネラルアドバザー
・マクロビオティックセラピスト
・オーガニックソムリエ
・オーガニックお手当マイスター
・食品添加物エキスパート
・フードロスゼロ料理アドバイザー

・夢を叶える千年ノート講座講師
 (脳科学風水)














ホームページメニュー

  • ミネラルのある暮らし
  • ミネラルについて
  • 魔法の料理教室
  • ミネラル発酵ドリンク教室
  • 言霊道 魔法のノート講座
  • ラクシュミープロジェクト
  • ブログ
  • お問い合わせ

SNS

 Instagram

最近のブログ投稿

  • 天才 書道家 森下友喜先生

ブログカテゴリー検索

  • その他 (5)
  • みんなのサロン (2)
  • マクロビ不調改善方法 (17)
  • マクロビ教室(内容) (13)
  • ミネラルについて (9)
  • ミネラル料理教室(内容) (5)
  • 料理レシピ・スイーツ (16)
ミネラルの秘密
ミネラルのある暮らしミネラルについて言霊道 魔法のノート講座
ミネラル料理・スイーツ教室
魔法の料理教室ミネラル発酵ドリンク教室
女性の自立応援
ラクシュミープロジェクト
MAP・所在地・営業時間
お問い合わせ
ブログ
ブログ

(c) ポタポタハウス ラ ベル All rights reserved